복구
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가지요리 어렵지 않아요~제철 가지로 여름을 건강하게 극복해 봅시다.허준이 생활뉴스 2022. 8. 11. 18:27
안녕하세요.. 허준입니다. 말복을 며칠 남겨두고 여기저기 물난리로 피해가 속출하고 있어 걱정됩니다. 하루라도 빨리 복구되길 간절히 바래봅니다. 😭 경북에도 오늘은 하루 종일 비가내리네요.. 비도 오고 해서 가지요리와 막걸리로 달래 봅니다. 가지 요리가 어렵다고 생각하시는데 어렵지 않아요~~ 여러분도 도전!!🍆 가지는 수분이 많아서 차가운 성질을 갖고 있는데 몸에 열이 많은 사람에게 좋은 야채입니다. 이러한 성분 때문에 심신 안정을 해준다고 합니다. 가지 효능🍆 1. 염증 개선 염증에 특효약으로 알려진 가지는 체내. 외 발생한 염증을 억제하고 치료하는 효과가 있습니다. 2. 피로 회복 비타민C가 풍부해 체내 세포들의 스트레스를 없애주고 피로를 회복시켜주는 효과가 있습니다. 3. 혈액정화 가지에 다량 함유된..